Pasi spre Interior
Spune Da vietii!

0722228035
d a c i a n a [at] p a s i s p r e i n t e r i o r . r o

Emotii si respiratie holotropica

Emotii si Respiratie Holotropica

26-27 septembrie 2015

Animat de

Daciana Tarasi, psihoterapeut transpersonal

si

Constantin Pascu, asistent

De cele mai multe ori nu stim cum se ne comportam cu emotiile noatre – nici scoala, nici familia nu ne-au invatat ce sa facem cu ele, care este rolul lor, iar dintre putinele lucruri pe care le aflam multe par contradictorii.

Pe unii dintre noi emotiile ii coplesesc avand impresia de irationalinate, altii sunt atat de decuplati de la ceea ce simt incat pot parea amortiti, inerti emotional.

Sa fim conectati la emotiile noastre intr-un mod sanatos este o experienta pozitiva. Nu este nimic gresit cu nici una din emotiile noastre, atat timp cat ele sunt exprimate intr-un mod sanatos si functional. Fiecare dintre emotiile noastre are un scop specific si ne ajuta sa ne intelegem si sa traim viata din plin.

In fiecare din noi putem observa existenta a doua aspecte – partea rationala a constiintei in care gandim si actionam in mod voit – si cealalta care vine de undeva profund din noi fiind legata mai mult de experienta – ea este impulsiva si pasionala, dar in acelsi timp sensibila si delicata, emotile intruchipand valorile si telurile noastre. Reusim sa echilibram in noi aceste tendinte intr-un mod sanatos ? Au existat oameni in toate timpurile care au stiut sa o faca, dar intelepciunea lor de multe ori s-a pierdut. Aristotel spunea ca oricine se poate infuria – si aceasta este usor. Dar sa ne enervam pe persoana potrivita, la intensitatea corespunzatoare, la momentul oportun, pentru motivul adevarat si intr-un mod adecvat – aceasta nu este deloc usor.

Va invitam sa va intalniti cu emotiile voastre altfel, sa le dati spatiu si apoi sa incercati sa le intelegeti. Respiratia holotropica ne ajuta sa le accesam, fiecare in ritmul lui si cu intensitatea de care avem nevoie. Exista un vindecator interior in noi care stie sa ne ghideze in directia potrivita.

Porniti astfel intr-o calatorie de durata, care necesita curaj si rabdare, dar care in timp ne poate ajuta sa ne bucuram de fiecare moment si sa simtim ca viata ne apartine.

Spatiu de lucru:

Bucuresti:

O sala mica, un spatiu protejat care permite participarea in conditii optime a 8-10 persoane. Pentru pranz exista posibilitatea de comanda mancarea la firme tip catering pentru 20-25 Ron.

Program: Sambata, duminica (9.00-21.00).

Informatii practice :

-Sa aveti o tinuta confortabila, lejera, care lasa posibilitatea corpului de a se misca cat mai liber.

– Pentru persoanele care participa pentru prima oara este necesara o discutie prealabila.

Atentie : Este important sa ne semnalati daca suferiti de o boala anume, daca ati suferit recent o interventie chirurgicala, sau – in cazul unei femei – daca sunteti insarcinata, pentru ca aceste situatii pot necesita o conduita speciala in acompaniament.

Bolile cardiovasculare (infarct, angina pectorala, hipertensiune), epilepsia, glaucom-ul si antecedentele psihiatrice pot constitui eventual contraindicatii in acest domeniu si este important sa ni le semnalati.

Pret : 200 RON cu un avans de 100 RON inainte de 19 septembrie.

Inscrieri si detalii : Daciana Tarasi : telefon 0722 22 80 35

email: daciana.tarasi@hotmail.com