Pasi spre Interior
Spune Da vietii!

0722228035
d a c i a n a [at] p a s i s p r e i n t e r i o r . r o

Seminarii de respiratie holotropica

Seminar respiratie holotropica

respiratie

Bucuresti, 10-11 februarie 2017
Animat de
Daciana Tarasi, psihoterapeut 
 si 
Constantin Pascu, asistent
formati in respiratie holotropica  la Institutul de Cercetari pentru Terapii Transpersonale (Irett), Franta

In ce moment va aflati voi, acum?
Vreti sa stiti mai multe despre voi…
Ati vrea sa va simtiti mai viu, mai liber, mai creativ…
Traversati un moment greu…
Va simtiti prizonierii propriei suferinte…
Aveti nevoie sa traiti o schimbare, o etapa de transformare…
Noi va propunem
O calatorie in care sa va descoperiti nebanuita bogatie a fiintei voastre,
In care sa fiti prezenti pentru voi si pentru ceilalti,
O deschidere catre dimensiunea spirituala a fiintei voastre…
Toate acestea intr-un cadru securizant, care nu judeca…
In inima acestui proces,
Experienta de Respiratie Holotropica:
O tehnica simpla si puternica, bazata pe respiratie si sustinuta de muzica care deschide accesul spre stari largite de constiinta…
Aceasta tehnica a fost creata de Stanislav Grof, psihiatru si cercetator, cofondator al psihologiei transpersonale…
Va propunem deasemenea…
Un spatiu de experimentare a relatiei cu sine si a relatiei cu celalalt…
Un timp pentru voi insiva, un timp de impartasire si de integrare…

Spatiu de lucru:
Bucuresti:
O sala mica, un spatiu protejat care permite participarea in conditii optime a  8-10 persoane. Pentru pranz exista posibilitatea de comanda mancarea la firme tip catering pentru 20-25 Ron.
Program:    Vineri dupa amiaza (17.30-21) si sambata (9-21).

Informatii practice :
-Sa aveti o tinuta confortabila, lejera, care lasa posibilitatea corpului de a se misca cat mai liber.
– Pentru persoanele care participa pentru prima oara este necesara o discutie prealabila.
Atentie : Este important sa ne semnalati daca suferiti de o boala anume, daca ati suferit recent o interventie chirurgicala, sau – in cazul unei femei – daca sunteti insarcinata, pentru ca aceste situatii pot necesita o conduita speciala in acompaniament.
Bolile cardiovasculare (infarct, angina pectorala, hipertensiune), epilepsia, glaucom-ul si antecedentele psihiatrice pot constitui eventual contraindicatii in acest domeniu si este important sa ni le semnalati.

Pret :  200 RON. Pentru inscriere este necesar un acont de 100 RON. In cazul in care vreti sa renuntati si ne anuntati cu 15 zile inainte de eveniment putem transfera avansul in contul altui eveniment.

Inscrieri si detalii :             Daciana Tarasi : telefon 0722 22 80 35 
                                   email:  daciana.tarasi@hotmail.com

ALIVE Renasterea din apa

Alive Renasterea din apa.
5 zile de Retreat la marginea padurii- langa Buzau 11-15 noi. 2015
Tabara spirituala cu Respiratia Holotropica, Aquanima – respiratie in apa, meditatii din Vijnana Bhairava Tantra si Meditatii OSHO.

Viata in noi asteapta sa fie traita, sa o descoperim. Asteapta sa nu ne mai fie frica de ea, sa ne o asumam. Pentru a putea ajunge in acel punct e nevoie sa lasam in noi sa moara acele lucruri care nu ne mei servesc. Noul se poate construi pe baze solide doar daca invatam sa ne separam de credintele si relatiile care ne tin energetic blocati. In fiecare moment al vietii pierdem cate o parte din noi – copilaria, o prietenie care se rupe, o dragoste, ziua de ieri, un parinte… Si in fiecare moment al vietii acceptarea acestor pierderi ne conduce catre experiente noi, diferite, dandu-ne ocazia sa ne regasim sinele nostru profund. Toate aceste experiente dificile ne aduc intr-un spatiu de sensibilitate care ne ajuta sa ne deschidem inima fata de noi si de cei din jurul nostru.
Va invitam intr-o calatorie catre a ne spune DA noua insine. Catre a fi cu adevarat vii „alive”. Dar avem nevoie pentru asta de a lasa in urma atasamente, tipare, emotii negative si sa ne iertam trecutul. Avem nevoie „sa facem loc”. Iar acest proces uneori poate semana cu o „moarte a egoului”.
Beneficiul este imediat:
• este o Bucurie reinnoita de viata,
• este mai multa Claritate,
• este un sens al Directiei si Misiunii personale;
• este Prietenie si Blandete;
• este un simt al Aventurii in viata.

In cateva cuvinte despre activitatile din tabara…
Incepem prin a descoperi spatiul interior, in liniste si meditatie,
Dimineata avem energizare si meditatii active,
In timpul zilei, respiratie holotropica si Aquanima, respiratie in apa.
Calatorii shamanice pe ritm de toba live,
Ritual shamanic de eliberare de trecut- Ritualul focului.
Trezirea la viata prin tehnici Tantrice din Vijnana Bhairava Tantra.
Meditatii Zazen in natura,
Timp liber pentru plimbari in natura,
Vacanta, Prieteni, Bucurie, Viata, Libertate, Evolutie si Experimentare!
Cum putem sa ne eliberam de conditionari? Ce metode vom folosi?
Vom folosi ca metode principala respiratia holotropica si in special cea in apa-Aquanima.
De asemenea meditatii active Osho.

Despre Respiratia holotropica.
Respiratia holotropica a fost creata in anii 80 de catre Stanislav Grof, psihiatru, cercetator, scriitor si co-creator al psihologiei transpersonale.
(holotropic : « care duce catre intreg »).
Metoda combina intr-un mod natural o respiratie ampla si accelerata, cu o muzica specifica si lucru corporal personalizat. Ea permite mobilizarea potentialului de vindecare spontana specifica atat corpului cat si psihicului. Ridicand nivelulurile de energie fizica si psihica, respiratia holotropica activeaza inconstientul si memoria celulara si da acces la toate nivelurile psihicului : domeniu biografic(istoria personala), domeniu perinatal (legat de nastere si inainte de nastere) si domeniul transpersonal (dincolo de istoria personala, dincolo de corp si psihic).
Respiratia holotropica ofera posibilitatea de a trai experiente transformatoare si eliberatoare la nivel psihic, emotional si spiritual intr-un cadru securizant si protector, propice transformarii.
Despre Aquanima sau Respiratia in Apa.
Potentialul ei extraordinar a fost observat si dus mai departe de Bernadette Blin si Francis Lery care au creat Aquanima. Aquanima este respiratia holotropica in apa – o combinatie unica care ne ajuta sa exploram adanc in noi insine.
Respiratia, muzica, apa, grupul permit constiintei sa se deschida spre spatii demult uitate sau altele nici macar visate.
Apa amplifica totul. Relaxarea este mai rapida, hiperventilatia se face mai usor. In plus, apa creeaza o usoara senzatie de imponderabilitate – forta de greutate ce apasa asupra noastra este mai mica, deci, suntem mai usori, ne miscam mai lejer si corpul se poate deplasa pe toate cele trei directii. Mai mult, temperatura apei de 37 grade Celsius poate aminti corpului, la un nivel foarte profund, de viata intrauterina.
Venirea la o experienta de Aquanima reprezinta acceptul fiecaruia de a deveni mai permeabil, de a se lasa atins de apa, de a intra in conexiune cu ea, de a fi deschis mesajelor pe care ea le aduce fiecaruia dintre noi. Si cum intregul este mai mult decat suma partilor componente, experienta propusa este mai mult decat « a respira in apa ».
Cine te vor acompania in aceasta calatorie?
Veet Cristian. Este Calator si Explorator al viatii. Pentru el Viata e un dans intre masculin si feminin, intre Soare si Luna, Intuneric si Lumina. Depinde de noi daca vedem viata ca un dans sau ca o problema de rezolvat. Facilitator experiential, Trainer N.L.P. Rezonantz si Life/ Business Coach. In workshopurile pe tema Relatiilor, Inteligenta Inimii si Sexualitate constienta, este sustinut de formarea dinTrainingurile prin metoda Learning Love ( lucru cu ‚copilul interior’ si co-dependetele in relatii) cu Learning love Institute( 2010-2011) cat si a Trainingurilor pe tema Tantra, Inteligenta Inimii si Sexualitate Constienta. Cu Spersa Kreis (Institute of Love and Consiousness)- perioada 2009-2011/ peste 30 de zile de training. Si cu Homa si Mukto. Facilitation Training 2013/21 de zile de training. Informatii despre activitatea lui Veet Cristian gasiti si pe: www.skymind.ro.
Daciana. Sunt psiholog si m-am format in psihoterapie transpersonala si respiratie holotropica la Institut de Recherche et d’Etude en Thérapie Transpersonnelle (Franta). Am fost initiata in samanism la scoala fondata de Alberto Viloldo – Healing the Light Body School. M-am pregatit participand la numeroase workshopuri care privesc fiinta dintr-un punct de vedere holistic. Lucrez ca psihoterapeut si organizez de mai multi ani grupuri de respiratie holotropica – clasice si in apa. In timpul liber pictez pe lemn folosind o metoda proprie. Consider creativitatea ca o expresie a vitalitatii sufletului nostru si incerc prin ceea ce fac sa stimulez in mine si in ceilalti dorinta de a se exprima, de a-si gasi propria forma de expresie – artistica si de viata.
Constantin. Chimist, am lucrat multi ani in cercetare si am plecat pe o cale profesionala proprie aplicand unele din ideile dezvoltate in mai multe inventii.Curiozitatea fata de lumea din jur, pasiunea de a intelege si de a transforma sau dezvoltat insa si in cautarile interioare. Ce suntem, ce rost avem, cum putem sa fim in armonie cu lumea in care traim, cum putem sa fim in flux?In cautarile mele personale respiratia holotropica a fost permanent prieten de nadejde.Am urmat cursurile de pregatire ca asistent in respiratie holotropica la Institut de Recherche et d’Etude en Thérapie Transpersonnelle (Franta).Am fost initiat in samanism la scoala fondata de Alberto Viloldo – Healing the Light Body School. Este o mare bucurie intotdeauna a lucra cu oameni care cauta sa se inteleaga mai bine si prin ei ma.inteleg si eu mai bine.
~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~
Contributie totala: 1180 Ron.
Include:
• contributia pentru tabara;
• plata cazarii 4 nopti;
• 3 mese/ zi plus tea break-uri ( incepand de mercuri seara pe 11 noi. pana duminica 15 noi la pranz); Mese diversificate vegetariene atent preparate ce ne vor asigura si o detoxifiere a organismului.
• asigurarea celor mai bune conditii de incalzire a piscinei la 37* Celsius.
Inscrierea si rezervarea locului se face prin plata unui avans de 450 ron. pana pe 22 oct.
Plata integrala pana pe 22 oct. asigura o reducere de 100 ron din contributia totala.
Transportul se va face cu masinile personale. In fiecare masina pot merge 3-4 persoane. Trenul e o optiune pentru cei ce doresc.
Numarul limitat de locuri: maxim 15. Inscrierea in ordinea rezervarii locului!
Contact: Veet Cristian events@skymind.ro 0722.519.299.
Daciana daciana.tarasi@hotmail.com 0722.228.035
Va asteptam cu drag. Veet, Daciana si Constantin.

Respiratie holotropica

Bucuresti 23-24 octombrie 2015

Animat de

Daciana Tarasi, psihoterapeut transpersonal

si

Constantin Pascu, asistent

formati in respiratie holotropica la Institutul de Cercetari pentru Terapii Transpersonale ( Irett), Franta

Respiratia holotropica a fost creata in anii 80 de catre Stanislav Grof, psihiatru, cercatator, scriitor si co-creator al psihologiei transpersonale.

(holotropic : « care duce catre intreg »).

Metoda combina intr-un mod natural o respiratie ampla si accelerata, cu o muzica specifica si lucru corporal personalizat. Ea permite mobilizarea potentialului de vindecare spontana specifica atat corpului cat si psihicului. Ridicand nivelulurile de energie fizica si psihica, respiratia holotropica activeaza inconstientul si memoria celulara si da acces la toate nivelurile psihicului : domeniu biografic(istoria personala), domeniu perinatal (legat de nastere si inainte de nastere) si domeniul transpersonal (dincolo de istoria personala, dincolo de corp si psihic).

Respiratia holotropica ofera posibilitatea de a trai experiente transformatoare si eliberatoare la nivel psihic, emotional si spiritual intr-un cadru securizant si protector, propice transformarii.

 

Spatiu de lucru:

In Bucuresti, experienta se desfasoara intr-un un spatiu protejat care permite participarea a maxim 10 persoane. Pentru pranz exista posibilitatea de a comanda mancarea la firme tip catering pentru 20-25 Ron.

Program: Vineri (17.30-20.00) si sambata (9.00-19.00).

 

Informatii practice :

-Sa aveti o tinuta confortabila, lejera, care lasa posibilitatea corpului de a se misca cat mai liber.

– Pentru persoanele care participa pentru prima oara este necesara o discutie prealabila.

Atentie : Este important sa ne semnalati daca suferiti de o boala anume, daca ati suferit recent o interventie chirurgicala, sau – in cazul unei femei – daca sunteti insarcinata, pentru ca aceste situatii pot necesita o conduita speciala in acompaniament.

Bolile cardiovasculare (infarct, angina pectorala, hipertensiune), epilepsia, glaucom-ul si antecedentele psihiatrice pot constitui eventual contraindicatii in acest domeniu si este important sa ni le semnalati.

Pret : 200 RON; pentru inscriere este necesar un avans de 100 RON.

 

Inscrieri si detalii : Daciana Tarasi : telefon 0722 22 80 35

email: daciana.tarasi@hotmail.com

www.pasispreinterior.ro

Emotii si respiratie holotropica

Emotii si Respiratie Holotropica

26-27 septembrie 2015

Animat de

Daciana Tarasi, psihoterapeut transpersonal

si

Constantin Pascu, asistent

De cele mai multe ori nu stim cum se ne comportam cu emotiile noatre – nici scoala, nici familia nu ne-au invatat ce sa facem cu ele, care este rolul lor, iar dintre putinele lucruri pe care le aflam multe par contradictorii.

Pe unii dintre noi emotiile ii coplesesc avand impresia de irationalinate, altii sunt atat de decuplati de la ceea ce simt incat pot parea amortiti, inerti emotional.

Sa fim conectati la emotiile noastre intr-un mod sanatos este o experienta pozitiva. Nu este nimic gresit cu nici una din emotiile noastre, atat timp cat ele sunt exprimate intr-un mod sanatos si functional. Fiecare dintre emotiile noastre are un scop specific si ne ajuta sa ne intelegem si sa traim viata din plin.

In fiecare din noi putem observa existenta a doua aspecte – partea rationala a constiintei in care gandim si actionam in mod voit – si cealalta care vine de undeva profund din noi fiind legata mai mult de experienta – ea este impulsiva si pasionala, dar in acelsi timp sensibila si delicata, emotile intruchipand valorile si telurile noastre. Reusim sa echilibram in noi aceste tendinte intr-un mod sanatos ? Au existat oameni in toate timpurile care au stiut sa o faca, dar intelepciunea lor de multe ori s-a pierdut. Aristotel spunea ca oricine se poate infuria – si aceasta este usor. Dar sa ne enervam pe persoana potrivita, la intensitatea corespunzatoare, la momentul oportun, pentru motivul adevarat si intr-un mod adecvat – aceasta nu este deloc usor.

Va invitam sa va intalniti cu emotiile voastre altfel, sa le dati spatiu si apoi sa incercati sa le intelegeti. Respiratia holotropica ne ajuta sa le accesam, fiecare in ritmul lui si cu intensitatea de care avem nevoie. Exista un vindecator interior in noi care stie sa ne ghideze in directia potrivita.

Porniti astfel intr-o calatorie de durata, care necesita curaj si rabdare, dar care in timp ne poate ajuta sa ne bucuram de fiecare moment si sa simtim ca viata ne apartine.

Spatiu de lucru:

Bucuresti:

O sala mica, un spatiu protejat care permite participarea in conditii optime a 8-10 persoane. Pentru pranz exista posibilitatea de comanda mancarea la firme tip catering pentru 20-25 Ron.

Program: Sambata, duminica (9.00-21.00).

Informatii practice :

-Sa aveti o tinuta confortabila, lejera, care lasa posibilitatea corpului de a se misca cat mai liber.

– Pentru persoanele care participa pentru prima oara este necesara o discutie prealabila.

Atentie : Este important sa ne semnalati daca suferiti de o boala anume, daca ati suferit recent o interventie chirurgicala, sau – in cazul unei femei – daca sunteti insarcinata, pentru ca aceste situatii pot necesita o conduita speciala in acompaniament.

Bolile cardiovasculare (infarct, angina pectorala, hipertensiune), epilepsia, glaucom-ul si antecedentele psihiatrice pot constitui eventual contraindicatii in acest domeniu si este important sa ni le semnalati.

Pret : 200 RON cu un avans de 100 RON inainte de 19 septembrie.

Inscrieri si detalii : Daciana Tarasi : telefon 0722 22 80 35

email: daciana.tarasi@hotmail.com

Miscare. Respiratie. Creativitate

iunie1

Miscare. Respiratie. Creativitate

Workshop rezidential

19-22 iunie 2015

Facilitat de

Daciana Tarasi si Mihaela Baduta Popp

 

Acest seminar este in primul rand o invitatie. Va invitam sa va conectati la intelepciunea corpului vostru si sa va ascultati vocea interioara. Sa-i dati glas. Sa o exprimati prin dans, prin miscare creativa, prin culoare, prin modelaj, sau scris. Sa creati dansul personal care va exprima sinele, care are un sens, si sa va imbogatiti cu noi abordari utile in viata de zi cu zi.

 

Percepem realitatea si raspundem la ce se intampla in jurul nostru prin intermediul simturilor. In graba si presiunea zilei, devenim amortiti, deconectati de la simturile noastre. Patrunzand, trezind lumea senzoriala a corpului, un nou spatiu se deschide, un spatiu al emotiilor, memoriei corpului, impulsurilor, imaginatiei.

 

Corpurile noastre, ca si viata, sunt rezultat al miscarii, al interactiunii cu mediul inconjurator si cu lumea – de la pulsatiile inimii, sau miscarea ritmica a pieptului pentru fiecare inspir si expir, la modul in care se misca gandurile, senzatiile, emotiile la fiecare intalnire cu ceilalti. In fiecare moment al zilei suntem influentati de o multime de stimuli, impulsuri pe care corpurile noastre le inregistreaza si raspund la ele, constient sau incostient. Devenind constienti de forma miscarilor noastre, de senzatii, aflam cum ne pozitionam in relatie cu noi si cu ceilalti.

 

 

Pe parcursul acestui week-end vom folosi doua abordari, fiecare din ele prin insasi esenta lor, experientiale – Authentic Movement (miscarea autentica) si Respiratia Holotropica.

 

Prin Authentic Movement ne vom concentra pe embodiment, pe dezvaluirea a ceea ce intrupam. Diferite tehnici corporale ne vor ajuta sa ne conectam la ceea ce corpul nostru vrea sa ne spuna; ne vom conecta la senzatii si emotii pe care le vom exprima folosind limbajul non-verbal, creativ.

 

Respiratia holotropica va veni ca o continuare fireasca a acestui proces de dezvaluire a ceea ce este ascuns in noi. Starea de constiinta largita ne va ajuta sa ducem mai departe si sa privim dintr-un punct de vedere integrativ experienta. Si din nou ne vom conecta la corp, la emotii si senzatii.

 

 

Facilitatori :

 

Daciana Tarasi, Psihoterapeut transpersonal

Daciana este psiholog si s-a format in psihoterapie transpersonala si respiratie holotropica la Institut de Recherche et d’Etude en Thérapie Transpersonnelle (Franta). S-a pregatit participand la numeroase workshopuri care privesc fiinta dintr-un punct de vedere holistic. Lucreaza ca psihoterapeut si organizeaza de mai multi ani grupuri de respiratie holotropica  – clasice si in apa.

 

si

 

Mihaela Baduta Popp, Psihoterapeut prin Dans si Miscare

Mihaela este psiholog si detine un MA in Dance Movement Psychotherapy, University of Roehampton, UK. A participat la numeroase workshopuri si trainiguri bazate pe terapii corporale si arte creative. Este certificata in Infant Movement Developemnt (Institute for Integrative Bodywork and Movement Therapy), Yoga pentru copii cu nevoi speciale si practica Authentic Movement de 5 ani.

 

Mihaela lucreaza in scoli si spitale cu copii cu nevoi speciale si emotionale, si adulti.

Mihaela crede in conectarea la resursele noastre interioare prin miscare si exprimarea lor prin creativitate.

 

Seminarul incepe vineri ora 18.00 si se termina luni ora 14.00.

Numar maxim de participanti – 10.

 

Locatie : Centrul Valea Salciilor. La putin peste  100 km de Bucuresti, in comuna Tisau, judetul Buzau – intre primele dealuri de la marginea campiei,  la marginea unei păduri uriașe, într-o zona rurală linistita, cu o energie calda care se face simtita imediat este un spatiu unic, special pentru respiratiile holotropice pe uscat si in apa. Condițiile de cazare confortabile, grija familiara a personalului si mâncarea aleasa pentru a fi sănătoasă si savuroasa intregesc un cadru general care sa permită o experiența  de neuitat.

Pret (inclusiv cazare si masa) :        750 RON

Contact: Daciana Tarasi,

telefon 0722228035, email:  daciana.tarasi@hotmail.com

Mihaela Baduta Popp, email: mihaela.badutapopp@gmail.com

 

Respiratie holotropica